Voorbereiding. Kuis en snijd een dikke wortel,
een preistaaf en een paar sprietjes groene
selder in stukken van een vijftal centimeter lang.
Verdeel die verder in dunne reepjes. Snijd een
ui in halvemaantjes. Was het lamsoor en haal er
de dikkere stengels af. Was de spinazie grondig
en laat uitlekken. Snijd een paar lente-uitjes met
het groen eraan, op ringetjes.
Bereiding. Pocheer de stukken
kabeljauwhaasje in de hete visbouillon met
mosselkruiden en zorg ervoor dat de bouillon
niet meer kookt. Het pocheren duurt kort,
maximaal 2 minuutjes, omdat de vismoten
anders uiteenvallen. Controleer met een spiesje
of de vis binnenin gaar is. Haal de moten uit de
bouillon en bewaar ze afgedekt met folie in de
oven op warmhoudtemperatuur.
waterzooi van
kabeljauwhaasje
met lamsoor
en spinazie
kabeljauwhaasje
grijze garnalen
wortelen
selder
uien
prei
lente-uitjes
bieslook
Hoeveelheden
van
ingrediënten
worden
slechts
vermeld
als
het
écht
nodig
is.
Zelf
de
juiste
keuzes
maken
bij
de
uitvoering
van
een
recept,
met
jouw
passie
voor
het
kookvuur, dat is
creatief koken
!
selectie:
bijpassend gerecht:
kruimelpad:
meer recepten met vis en zeevruchten:
meer recepten met kabeljauw:
Zeef de bouillon. Stoof de prei, wortel, selder
en ui in een pan met een flinke klont boter.
Bestuif, eens ze gaar zijn, met een paar
eetlepels vloeiende bloem. Roer om en laat kort
meebakken.
Giet nu afwisselend hete bouillon en kookroom
in de pan en roer om tot je een lichtgebonden
saus hebt. Breng op smaak met peper en zout.
Neem een andere pan en bak de spinazie kort
in wat boter op hoge temperatuur. Stop net voor
de spinazie teveel vocht verliest. De blaadjes
mogen nog een goeie beet hebben. Doe
hetzelfde met het lamsoor.
Op het bord. Schep in het midden van de
borden een hoopje spinazie. Schep daarrond
de groentesaus. Leg een tweetal vismoten op
de spinazie. Verdeel het gebakken lamsoor
over de borden.
Werk af met grijze garnaaltjes, ringetjes lente-
ui, plukjes peterselie en gesnipperd bieslook.
Dien op met een aardappelbereiding naar
keuze, bijvoorbeeld aardappelpuree.