zeewolf met
gegrilde asperges
en daslooksaus
peterselie
zeewolffilets
ui
knoflook
boter
witte wijn
visbouillon
peper en zout
citroen
De saus: hak de ui fijn, plet een
knoflookteentje. Stoof beiden samen in wat
boter. Giet er nu een glas witte wijn bij en laat
een paar minuten inkoken.
Als alle vocht bijna verdampt is, giet er dan de
room en visbouillon bij, met een scheut
citroensap en een lepeltje gedroogde
peterselie. Laat opnieuw inkoken, nu tot
sausdikte.
Ontdoe het daslook van de stelen, verwijder
de nerven en hak fijn. Doe af het vuur het
gehakte daslook in de saus en zet er kort de
handmixer in. Werk de saus af met een
glaasje Noilly Prat of andere droge vermouth.
Niet meer laten koken!
De asperges: schil, halveer en stoom de
beide soorten asperges 6 minuten. Laat even
afkoelen, besproei met olijfolie en bak ze een
tweetal minuutjes aan elke kant.
Bak de zeewolffilet een paar minuten aan
elke kant in hete boter. Kruid met peper en
zout.
Hak verse peterselie, pocheer één eitje per
bord. Dresseer volgens inspiratie.
room
daslook
Noilly Prat
peper en zout
groene asperges
witte asperges
eieren
Hoeveelheden
van
ingrediënten
worden
slechts
vermeld
als
het
écht
nodig
is.
Zelf
de
juiste
keuzes
maken
bij
de
uitvoering
van
een
recept,
met
jouw
passie
voor
het
kookvuur, dat is
creatief koken
!
selectie:
kruimelpad:
meer recepten met vis en zeevruchten:
Vanaf half maart is het daslook klaar voor
de pluk. De jonge blaadjes hebben de
geur en smaak van van bieslook en
knoflook. De bloemen kunnen gebruikt
worden ter decoratie van gerechten. Je
kan het onbewerkt eten in gemengde sla,
of zeer kort laten meestoven.