gegrilde zeebaars
met Catalaanse aioli
Catalaanse aioli: pel een volledige bol verse
knoflook. Plet de teentjes in de vijzel en voeg
met kleine scheutjes olijfolie toe. Blijf vijzelen
tot de ingrediënten binden tot een smeuïge
transparante saus. Meng met een mespuntje
zout, maar dat hoeft niet echt.
Zeebaars: vul de buik van de zeebaars met
gesneden venkel, rode ui en een overdaad
aan verse tuinkruiden naar believen, zoals
dille, salie, oregano, tijm, rozemarijn en platte
peterselie. Prop de buik zo vol als mogelijk en
klem de vis vast in een visrek. Besproei met
olijfolie en grill 7 à 8 minuten aan elke kant op
matig vuur. Niet teveel omdraaien.
Gemende salade: dien op met een
gemengde salade, zoals hier van paprika’s,
komkommer, tomaten, olijven, rode ui,
hardgekookt ei, gebakken krieltjes en platte
peterselie. Andere samenstellingen zijn
uiteraard mogelijk, als het geheel maar
zuiders oogt.
Zeebaars is op z’n best van september tot
april. Niet echt ideaal voor een zomerse
receptuur, maar met een beetje geluk is
het weer in het voor- en naseizoen nog
goed genoeg voor een barbecuetje.
Nagenieten van de zomervakantie in
Spanje kan met dit gerechtje, waarbij de
échte Catalaanse aïoli de hoofdrol speelt.
Vooral als je gasten een soort mayonaise
verwachten, zal je ze verbaasd zien
opkijken na de eerste hap.
dille
salie
oregano
tijm
rozemarijn
platte peterselie
gemengde salade
vers knoflook
olijfolie
zout
zeebaars
venkel
rode ui
Hoeveelheden
van
ingrediënten
worden
slechts
vermeld
als
het
écht
nodig
is.
Zelf
de
juiste
keuzes
maken
bij
de
uitvoering
van
een
recept,
met
jouw
passie
voor
het
kookvuur, dat is
creatief koken
!
selectie:
kruimelpad:
meer recepten met vis en zeevruchten: